segunda-feira, 25 de março de 2013

VEM QUE NO PINHEIRÃO TEM


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DICA DE CULINÁRIA



SE NÃO BASTASSE SER UMA DELÍCIA E FÁCIL DE PREPARAR, A SARDINHA É UM PEIXE ÓTIMO PARA SAÚDE DEVIDO À GRANDE QUANTIDADE DE ÔMEGA 3 QUE APRESENTA. A VANTAGEM DA SARDINHA É QUE, QUANDO PREPARADA ASSADA, FRITA OU COZIDA, ELA NÃO PERDE SUAS PROPRIEDADES NUTRITIVAS. E ATÉ A ESPINHA, QUANDO BEM COZIDA, PODE SER CONSUMIDA, POIS É UMA EXCELENTE FONTE DE CÁLCIO. CONFIRA EM NOSSA PÁGINA DICAS DE CULINÁRIA, A RECEITA DE SARDINHA GRELHADA.